Groupes de Lanaudière


Or | 12 ans et moins | 4 pratiques  /semaine

prérequis: âgé de 8 à 10 ans et posséder un niveau technique de base des 4 styles de nage. Et doit être en mesure de les nager sur 50 mètres sans arrêt.


Horaire d'entraînement

Lundi Terrebonne: 17h00 à17h55 ou  18h00à18h55
Mardi
Repentigny: 17h00 à17h55 ou  18h00à18h55                                                                             
Mercredi
Jeudi Terrebonne: 17h00 à17h55 ou  18h00à18h55 Repentigny: 17h00 à17h55 ou  18h00à18h55
Vendredi

Samedi Terrebonne:8h00 à 10h00 Repentigny:7h00 à 9h00
Dimanche

Musculation | Dryland

  • Les athlètes doivent être présents 15 minutes avant le début de leur entraînement afin d'effectuer leur activation..
  • Les athlètes doivent apporter leur équipement de dryland et de piscine ainsi que leur bouteille d'eau à chaque entraînement.
  • * Obligatoire :

    • Casque d'entraînement Neptune lors des entraînements.
    • Casque de compétition Neptune lors des
    • lunettes de natation compétitions.
    • planche,palmes courtes et pull boy
    • Chandail du club lors des séances de dryland.

    Structure de frais

    Frais d'entraînement 8x 116.25 $ (930 $)
    Frais de non-résident
    85.00$
    Frais d'affiliation 170,00 $
    Frais d'équipement 35,00 $
    Crédit Bénévole 175,00 $ (par famille)

    • Les frais d'entraînement sont payables en ligne sur le site internet du Club et peuvent être payés en 8 versements.
    • Le frais d'affiliation est payable en ligne sur le site internet du Club au jour de l'inscription.
    • Le frais d'équipement (comprenant casque et chandail à l'effigie du club) est payable en ligne sur le site internet du Club au jour de l'inscription.
    •  
    • Terrebonne: Cité du sport,2485 blvd des Entreprises, J6X 4J9
    • Repentigny: Centre Aquatique Jacques Dupuis, 130 rue Valmont, J5Y 1N9

    Coach à confirmer

    l


    Calendrier

    du 19 septembre 2022 au 16 juin 2023

    * congé du 17 décembre 2022 au 9 janvier 2023 + 27 février 2023 au 5 mars 2023 + jours fériés

    * le nombre de pratiques et les endroits peuvent changées selon la disponibilité des piscines.


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