Groupes de St Jérôme


Sport-Études Junior| 13-17 ans | 7-8 pratiques/semaine


Horaire d'entraînement

Lundi 7h00 à 9h00 (CEGEP)
9h00 à 10h00 (CEGEP)
16h00 à 18h00 (POLY)
Mardi 7h00 à 9h00 (CEGEP)
9h00 à 10h00 (CEGEP)
16h00 à 18h00 (POLY)
Mercredi 7h00 à 10h00 (CEGEP)
9h00 à 10h00 (CEGEP)

Jeudi 7h00 à 9h00 (CEGEP)
9h00 à 10h00 (CEGEP)
16h00 à 18h00 (POLY)
Vendredi 7h00 à 9h00 (CEGEP)
9h00 à 10h00 (CEGEP)
16h00 à 18h00 (POLY)
Samedi à confirmer
Dimanche

Musculation | Dryland

  • Les athlètes doivent être présents 15 minutes avant le début de leur entraînement afin d'effectuer leur activation..
  • Les athlètes doivent apporter leur équipement de dryland et de piscine ainsi que leur bouteille d'eau à chaque entraînement.
  • * Obligatoire :

    • Casque d'entraînement Neptune lors des entraînements.
    • Casque de compétition Neptune lors des compétitions.
    • Chandail du club lors des séances de dryland ou musculation.

    Structure de frais

    Frais d'entraînement 8x 216.63 $ (1733 $)
    Frais de non résident
    164.00$
    Frais d'affiliation 200,00 $
    Frais d'équipement 31,00 $
    Levée de fond 300,00 $ (par famille)
    Crédit Bénévole 200,00 $ (par famille)


    • Les frais d'entraînement sont payables en ligne sur le site internet du Club .
    • Le frais d'affiliation est payable en ligne sur le site internet du Club au jour de l'inscription.
    • Le frais d'équipement (comprenant casque et chandail à l'effigie du club) est payable en ligne sur le site internet du Club au jour de l'inscription.
    • Le frais de levée de fond est payable en ligne sur le site internet du Club au jour de l'inscription.
    • Le frais de crédit bénévole est payable en ligne sur le site internet du Club au jour de l'inscription.
    • Polyvalente: 535 Filion,St-Jérôme,Qc J7Z 1J6
    • Cégep: 455 Fournier,St-Jérôme,J7Z 4V2

    Coach Alexandre Gendron

    Courriel alexgen23@hotmail.com


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